Průvodci

Méně podnětů. Více prostoru k relaxaci.

Stupně šedi snižují „tření“ dopaminového systému: omezují přitažlivost barevných podnětů a odrazují od zbytečné, izolované konzumace. Díky tomu se snáze odpoutáme od obrazovky a skutečný svět se stává příjemnějším.

V tomto průvodci se dozvíte:
  • Filtr modrého světla redukuje modré světlo, zahřívá obrazovku a pomáhá snižovat namáhání očí při večerní práci u počítače.
  • Stupně šedi snižují „tření“ dopaminového systému: omezují přitažlivost barevných podnětů a odrazují od zbytečné, izolované konzumace. Díky tomu se snáze odpoutáme od obrazovky a skutečný svět se stává příjemnějším.
  • Klidnější obrazovka vám pomůže ukončit sezení, jít dál, dělat něco jiného, ​​jít dříve spát a získat šanci na delší a klidnější spánek.
ChainBreaker · 05.08.2026
Méně podnětů. Více prostoru k relaxaci. — 1
Filtr modrého světla redukuje modré světlo, zahřívá obrazovku a pomáhá snižovat namáhání očí při večerní práci u počítače.

Filtr modrého světla redukuje modré světlo, zahřívá obrazovku a pomáhá snižovat namáhání očí při večerní práci u počítače.

Filtr modrého světla redukuje modré světlo, zahřívá obrazovku a pomáhá snižovat namáhání očí při večerní práci u počítače.

Stupně šedi snižují „tření“ dopaminového systému: omezují přitažlivost barevných podnětů a odrazují od zbytečné, izolované konzumace. Díky tomu se snáze odpoutáme od obrazovky a skutečný svět se stává příjemnějším.

Stupně šedi snižují „tření“ dopaminového systému: omezují přitažlivost barevných podnětů a odrazují od zbytečné, izolované konzumace. Díky tomu se snáze odpoutáme od obrazovky a skutečný svět se stává příjemnějším.

Klidnější obrazovka vám pomůže ukončit sezení, jít dál, dělat něco jiného, ​​jít dříve spát a získat šanci na delší a klidnější spánek.

Klidnější obrazovka vám pomůže ukončit sezení, jít dál, dělat něco jiného, ​​jít dříve spát a získat šanci na delší a klidnější spánek.

Užitečné informace

Dotazy k aktuální verzi.

Ano. Plány a nastavení se ukládají lokálně a spuštění pravidel nevyžaduje neustálé síťové připojení.

Ano. Zavření okna může aplikaci přesunout do zásobníku a plány jsou stále podporovány.

Aktuální desktopová aplikace je navržena pro Windows 10 a Windows 11.

Průvodci

Méně podnětů. Více prostoru k relaxaci.

Stupně šedi snižují „tření“ dopaminového systému: omezují přitažlivost barevných podnětů a odrazují od zbytečné, izolované konzumace. Díky tomu se snáze odpoutáme od obrazovky a skutečný svět se stává příjemnějším.

Číst průvodce