Sì. Le pianificazioni sono salvate ed eseguite localmente.
Guide
Meno stimoli. Più spazio per riposare.
La scala di grigi sollecita meno il sistema dopaminergico: riduce il richiamo degli stimoli colorati e scoraggia il consumo vuoto e isolato. Diventa così più facile lasciare lo schermo e assaporare più pienamente il mondo reale.
In questa guida scoprirai:
- Il filtro luce blu riduce la componente blu, riscalda lo schermo e aiuta a diminuire l’affaticamento visivo durante l’uso serale del computer.
- La scala di grigi sollecita meno il sistema dopaminergico: riduce il richiamo degli stimoli colorati e scoraggia il consumo vuoto e isolato. Diventa così più facile lasciare lo schermo e assaporare più pienamente il mondo reale.
- Uno schermo più calmo aiuta a terminare, fare altro, andare a letto prima e lasciare spazio a un sonno più lungo e pieno.
Il filtro luce blu riduce la componente blu, riscalda lo schermo e aiuta a diminuire l’affaticamento visivo durante l’uso serale del computer.
Il filtro luce blu riduce la componente blu, riscalda lo schermo e aiuta a diminuire l’affaticamento visivo durante l’uso serale del computer.
La scala di grigi sollecita meno il sistema dopaminergico: riduce il richiamo degli stimoli colorati e scoraggia il consumo vuoto e isolato. Diventa così più facile lasciare lo schermo e assaporare più pienamente il mondo reale.
La scala di grigi sollecita meno il sistema dopaminergico: riduce il richiamo degli stimoli colorati e scoraggia il consumo vuoto e isolato. Diventa così più facile lasciare lo schermo e assaporare più pienamente il mondo reale.
Uno schermo più calmo aiuta a terminare, fare altro, andare a letto prima e lasciare spazio a un sonno più lungo e pieno.
Uno schermo più calmo aiuta a terminare, fare altro, andare a letto prima e lasciare spazio a un sonno più lungo e pieno.
Da sapere
Domande sulla versione attuale.
Sì. Può restare nell’area di notifica.
La versione attuale supporta Windows 10 e Windows 11.
Guide
Meno stimoli. Più spazio per riposare.
La scala di grigi sollecita meno il sistema dopaminergico: riduce il richiamo degli stimoli colorati e scoraggia il consumo vuoto e isolato. Diventa così più facile lasciare lo schermo e assaporare più pienamente il mondo reale.
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