Windows アプリ · ローカルで動作

デジタルの 惰性を断つ。

ChainBreaker は、シャットダウンやスリープ、モニターの自動設定に加え、毎日・毎週・毎月のコンピューター使用時間制限を設定できます。すべてローカルに保存され、バックグラウンドで動作します。

アカウント不要ローカル SQLiteバックグラウンド動作
実際のアプリ画面
シャットダウンとスリープのルール
電源スケジュール · 現在のデスクトップ画面
100%ローカル保存
0トラッカー
3つの管理モジュール
SQLiteデータベース
モックアップやコンセプト画像ではありません

これが ChainBreaker です。

画像は実際のデスクトップアプリから取得され、選んだ言語に合わせて切り替わります。

シャットダウンとスリープのルール
01

シャットダウンとスリープのルール

時刻、曜日、操作、事前通知を設定します。

動作中のアプリの実際の画面
2026年7月17日からの新機能

自分で自分を守る境界。

ChainBreaker は実際にコンピューターを使った時間を数え、設定した境界に達するとモニター表示を自動で変えられるようになりました。

01

毎日・毎週・毎月の制限

毎日、月曜日、新しい月の初めにリセットされる別々の境界を設定できます。

02

本当に使った時間だけを数える

キーボードとマウスを5分以上操作していない時間はカウンターに加算されません。

03

制限到達後の効果

グレースケール、明るさの低下、より強いハードウェア・ブルーライトフィルターを自動で適用できます。

04

最も厳しい境界を優先

同じ設定を複数の有効な制限が管理する場合、ChainBreaker は最も厳しいものを選びます。有効な制限は通常のモニタースケジュールよりも優先されます。

現在のアプリにある機能

コンピューター、モニター、時間のためのルール。

内容は現在のアプリと実際の画面に対応しています。2026年7月17日から利用できる新機能も含まれます。

01

電源スケジュール

曜日または指定した日付に、コンピューターをシャットダウンまたはスリープします。

02

モニタースケジュール

明るさ、グレースケール、ブルーライトフィルターを自動で変更します。

03

使用時間制限

実際にコンピューターを使った時間に、毎日・毎週・毎月の境界を設定します。到達後はグレースケール、明るさ、ブルーライトフィルターを自動調整できます。

04

ローカルに保存されるデータ

スケジュール、制限、進捗はローカルの SQLite データベースに保存されます。データはあなただけのもので、誰とも共有されません。

モニター設定をスケジュールする理由

刺激を減らし、休む余白を増やす。

01

疲れた目のためのブルーライトフィルター

画面の青色成分を減らして色を暖かくし、夜のコンピューター使用による目の疲れを軽くする助けになります。

02

グレースケールと穏やかな報酬系

色の刺激と魅力を抑え、目的のない孤立したコンテンツ消費を遠ざけます。画面から離れやすくなり、現実の世界をより豊かに感じられます。

03

手放しやすくなる

穏やかな画面は作業を終え、別のことをし、早めに休み、より長く深い睡眠を取るきっかけになります。

仕組み

3つの手順。
1つのルール。

3つのモジュールのいずれかで項目を作成します。ChainBreaker はローカルに保存し、実際に使った時間だけを数え、バックグラウンドでルールを処理します。

スケジュールと制限はコンピューター内に残りますローカルの SQLite データベースに保存されます。
  1. 01
    モジュールを選ぶ

    電源、モニター設定、または使用時間制限。

  2. 02
    フォームを入力する

    動作、時刻、日付、曜日、または更新される時間制限を設定します。

  3. 03
    項目を有効にする

    有効なルールはバックグラウンドで処理されます。

ChainBreaker の思想

ChainBreaker の思想

私たちが毎日取り戻せる自由意志の量には限りがあります。自分自身との日々の戦いを自動化し、その力を節約しましょう。そして、その先にある本当に大切なものへ使えるようにしましょう。

01

自由とは、自分自身の結びつきを選ぶことです。本当に望む生き方のために、力と時間を残してくれる結びつきを選ぶことです。

02

時間は減り続け、二度と稼ぎ直せない通貨です。気づかないうちに奪われないようにしましょう。その資源を本当に望むものへ、望むだけ意識的に使えるようにしましょう。

03
プライバシーの原則
“自分を取り戻すためのアプリが データの主導権を奪ってはいけません。”
分析なしアカウント不要利用状況データを送信しないローカルデータベース
Microsoft Store で提供

また一つ増えるサブスクではなく、買い切りライセンス。

Microsoft Store が地域に合った価格と条件を表示します。

公式版

地域別価格

  • Windows 10・11 対応
  • 購入は Microsoft が処理
  • 7日間の試用期間
Microsoft Store を開く リンクは正しい言語と地域のストアページを直接開きます。
知っておきたいこと

現在のバージョンについて。

はい。スケジュール、制限、進捗はローカルに保存され、ルールの実行に常時接続は不要です。

ルール名、予定時刻、カウントダウンを含む通知が表示されます。

はい。ウィンドウを閉じてもシステムトレイに残り、ルールを処理し続けられます。

実際にコンピューターを使った時間だけを数えます。キーボードとマウスを5分以上操作していない時間は加算されず、結果はローカルの SQLite に残ります。

現在のデスクトップアプリは Windows 10 と Windows 11 に対応しています。

公式ストアで提供

鎖を断つ。
自分のルールで。

Microsoft Store から地域に合った ChainBreaker を入手してください。

Microsoft Store から入手