可以。排程、限制與進度都儲存在本機，執行規則不需持續連線。
指南
更少刺激。留更多空間給休息。
灰階降低彩色刺激的吸引力，減少漫無目的、孤立的內容消費。這讓你更容易離開螢幕，也能更完整地感受真實世界。
本指南將介紹：
- 藍光濾鏡會減少畫面中的藍色成分、讓螢幕更溫暖，並協助減輕夜間使用電腦時的眼睛疲勞。
- 灰階降低彩色刺激的吸引力，減少漫無目的、孤立的內容消費。這讓你更容易離開螢幕，也能更完整地感受真實世界。
- 較平靜的畫面能幫助你結束一次使用、去做其他事情、早點休息，並給自己更長、更完整睡眠的機會。
藍光濾鏡會減少畫面中的藍色成分、讓螢幕更溫暖，並協助減輕夜間使用電腦時的眼睛疲勞。
藍光濾鏡會減少畫面中的藍色成分、讓螢幕更溫暖，並協助減輕夜間使用電腦時的眼睛疲勞。
灰階降低彩色刺激的吸引力，減少漫無目的、孤立的內容消費。這讓你更容易離開螢幕，也能更完整地感受真實世界。
灰階降低彩色刺激的吸引力，減少漫無目的、孤立的內容消費。這讓你更容易離開螢幕，也能更完整地感受真實世界。
較平靜的畫面能幫助你結束一次使用、去做其他事情、早點休息，並給自己更長、更完整睡眠的機會。
較平靜的畫面能幫助你結束一次使用、去做其他事情、早點休息，並給自己更長、更完整睡眠的機會。
值得了解
關於目前版本的問題。
可以。關閉視窗後可留在系統匣，規則仍會繼續處理。
目前的桌面應用程式適用於 Windows 10 與 Windows 11。
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更少刺激。留更多空間給休息。
灰階降低彩色刺激的吸引力，減少漫無目的、孤立的內容消費。這讓你更容易離開螢幕，也能更完整地感受真實世界。
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